تمیزکردن اصولی یک تردمیل به طور قطع باعث افزایش طول عمر دستگاه و بهترشدن عملکرد آن می‌شود. اگر تسمه تردمیل و زیرانداز آن به‌خوبی تمیز شود بازده و کیفیت تردمیل به بالاترین حد ممکن خود می‌رسد.
برای نظافت پس از هر تمرین روزانه با تردمیل؛
با فشردن دکمه on/off تردمیل را خاموش کنید و کابل آن را از پریز در بیاورید.
با استفاده از یک پارچه نم‌دار، تسمه، عرشه، کاور موتور و قاب کنسول را تمیز کنید. از شوینده های غیرمخصوص(سیف، تمیزکننده سطوح، مایع سفیدکننده و…) استفاده نکنید زیرا این مایعات به تردمیل آسیب می‌رسانند و ممکن است باعث تغییر رنگ بدنه‌ی تردمیل شوند.
برای تمیزکردن زیر تردمیل که معمولا به صورت هفتگی انجام می‌شود؛
ابتدا تردمیل را به‌طور کامل از برق جدا کنید.
تردمیل را به جای امنی منتقل کنید.
سپس گرد و غبار یا کثیفی‌های رو و زیر تردمیل را با دستمال نم‌دار یا با جاروبرقی تمیزکرده و تردمیل را به مکان اصلی خود بازگردانید.
برای طی روند بازدیدهای دوره‌ای از تردمیل، به صورت ماهانه؛
طبق روال کار با هر دستگاه برقی حتما ابتدا دستگاه خاموش و از برق جدا کنید.
زیر تسمه تردمیل(عرشه تردمیل) را بررسی کنید. درصورتی که عرشه تردمیل خشک بود حتما 10 سی‌سی روغن تردمیل دکتر تردمیل را روی آن تزریق کنید. بعد از روغن کاری تردمیل، دستگاه را به برق وصل کنید و برای پخش‌شدن روغن تردمیل به تمامی قسمت‌ها حداقل 15 دقیقه بر روی تردمیل راه بروید.
اگر می‌خواهید برای تردمیل خود روغنی باکیفیت تهیه کنید، همین الان به صفحه فروشگاه دکتر تردمیل مراجعه و با مقایسه انواع روغن تردمیل در کیفیت‌های مختلف، مناسب‌ترین آن‌ها را برای دستگاه خود تهیه کنید.
برای روغن کاری اصولی تردمیل، می‌توانید مقاله آموزش جامع روغن کاری تردمیل را مطالعه کنید.
ضربه‌گیرهایی که در حین تاشدن تردمیل نمایان می‌شوند و در نقش جک هستند را می‌توانید با استفاده از یک اسپری (اسپری باید حاوی ماده تفلون و نچسب باشد) تمیز کنید.
تمیزکردن تردمیل به‌صورت کلی بدین صورت است که؛
برای ریل های کناری تردمیل و طرفین تسمه، حتما از یک پارچه نرم و نم‌دار استفاده کنید. برای تمیز کردن خود تسمه، ایتدا با جاروبرقی سطح آن را تمیز کنید(مطابق تصویر زیر). اگر کاملا تمیز نشده بود، آن قسمت را فقط با یک برس نرم نایلونی به همراه مقدار کمی آب تمیزکنید. دقت کنید تا مادامی که آن بخش از نوارنقاله تردمیل کاملا خشک‌نشده از دستگاه استفاده نکنید زیرا امکان سُرخوردن شما روی تسمه وجود دارد.
برای تمیزکردن سطح تسمه تردمیل با آب، شما فقط مجاز به استفاده‌ی آب به‌صورت موضعی روی تسمه هستید. شایان ذکر است تحت هیچ عنوان از هیچ مایع دیگری به غیر از آب برای تمیزکردن تسمه تردمیل استفاده نکنید.
هر یک سال یکبار نیز با احتیاط و دقت فراوان درب محفظه‌ی موتور تردمیل را بردارید و گرد و غبار موجود در قسمت‌های مختلف موتور تردمیل را ابتدا با جاروبرقی و سپس با یک پارچه خشک تمیز کنید.
اگر مدیریت یک مجموعه ورزشی را به‌عهده دارید، باتوجه به حجم استفاده از تردمیل‌ها، بین 3 تا 6 ماه یکبار غبار روبی داخل محفظه موتور را انجام دهید.
در نهایت، دکتر تردمیل به شما ورزشکاران عزیز توصیه می‌کند در صورت امکان، هر شش‌ماه یکبار سرویس دوره‌ای تردمیل خود را به تعمیرکاران متخصص بسپارید تا سلامت دستگاه شما محرز شود. در این مورد، دکتر تردمیل در شهر تهران آماده خدمت‌رسانی به شما مشتریان محترم می‌باشد.
